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成功的秘诀?哈兰德:我认为睡眠是世界上最重要的事情

  • 2023-08-30 22:02:56 来源:懂球帝


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曼城中锋哈兰德被英格兰职业球员工会(PFA)评选为年度最佳球员,这名挪威射手在颁奖典礼上透露了成功背后的细节。

被问到职业生涯中最自豪的时刻,哈兰德说:“现在是在曼城赢得三冠王,这是件大事。从我还是个孩子的时候起,赢得欧冠就一直是我的梦想,为此我哭了起来,当他们吹响终场哨时,那真是一个令人骄傲的时刻。”

“当我年纪更小,与某些俱乐部签约,知道自己成为了一名职业球员,这也是一件大事。在我的职业生涯中,我已经取得了很多让我感到骄傲的成就,但最近的一次当然是三冠王。”

被问及能否给其他球员提建议,哈兰德说:“我对跑位、训练和生物力学感兴趣。这帮助你使用你的身体,让它以最好的方式工作。我也认为睡眠是世界上最重要的事情。睡个好觉诸如此类很简单的事情。我会戴上能够屏蔽蓝光的眼镜,还屏蔽所有信号。我在睡觉前三小时戴上眼镜,做这类很微小的事情。每天都做,坚持一段时间真的会有回报。”

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